Когда мужчине стоит задуматься об открытии своего дела
Если мужчина исполнительный, ответственный, осторожный человек и готов довольствоваться зарплатой в 10-20-30 тыс. руб. в месяц, то может не забивать голову мыслями о бизнесе. Многие компании с радостью примут его в штат, обеспечат постоянным доходом и социальным пакетом. Не придётся копить деньги на открытие дела и ломать голову в поиске подходящей идеи.
Однако большинство мужчин к такой категории людей не относятся. Многим хочется реализовать свои скрытые способности, обеспечить членам семьи достойную жизнь, добиться признания в обществе. А самый быстрый способ достичь таких целей – открыть своё дело с нуля. Если же продолжать работать «на дядю», есть риск рано или поздно столкнуться с профессиональной деградацией и эмоциональным выгоранием.
Чем раньше мужчина задумается об открытии бизнеса, тем лучше. В молодом возрасте (25-40 лет) легче реализовывать оригинальные идеи, исправлять ошибки, заводить полезные знакомства. Есть время накопить деньги на дом, машину, путешествия и наслаждаться этим всей семьёй. Хотя у мужчин постарше тоже есть свои преимущества – жизненный опыт и хорошее знание человеческой психологии.
ВАЖНО. Возраст, образование и профессия не так значимы для бизнеса, как личностные качества мужчины.
С чего начать собственное дело?
Предлагаем следующий алгоритм:
- Выбрать сферу, в которой Вам будет интересно и выгодно работать
- Прокачать необходимые для Вашего нового дела навыки
- Составить бизнес план со сметой первоначальных расходов
- Начать действовать
Начать свой бизнес с нуля не составит труда для тех мужчин, которые уже имеют какие либо умения.
Пример. Вы 10 лет работали на производстве и в совершенстве умеете изготавливать какие-либо детали. Установив соответствующий станок на своей территории, и найдя рынок сбыта, вы без труда начнете собственный бизнес без привязки к жесткому рабочему распорядку и вредному начальству.
Доступные сферы бизнеса для мужчин с минимальными вложениями на дому
Многие считают, что бизнес для мужчин требует крупных вложений. Действительно, открытие оффлайн-магазина или цеха по производству пищевых продуктов влетит в копеечку. Однако если проявить смекалку, то можно открыть своё дело без вложений или обойтись маленькой суммой. Ниже в статье будут перечислены как раз такие идеи для мужчин и ответы на вопрос – с чего начать бизнес.
Бизнес на услугах
Бизнес на услугах идеально подходит для начинающих мужчин предпринимателей, которые не хотят рисковать крупными суммами и общаться с властями: санэпидстанцией, пожарной службой, архитектурным отделом местной администрации и другими органами. В большинстве случаев можно первое время даже не регистрировать ИП, а работать тихо и принимать от клиентов наличные. А уже когда дела пойдут успешно – оформлять деятельность легально и уплачивать налоги по УСН.
Справка. Упрощённая система налогообложения (УСН) – один из самых удобных налоговых режимов для организации дела с нуля. Ставка составляет всего 6% от суммы дохода. В налоговую требуется предоставлять минимум отчётности. Для перехода на УСН предполагаемая прибыль за год не должна превышать 150 млн руб.
Мужчины могут оказывать услуги в домашних условиях, гараже, на даче и даже удалённо через Интернет. То есть, экономить средства на аренде и обустройстве помещения.
Таблица 1 «Подходящие бизнес идеи 2020 для мужчин в сфере услуг»
Бизнес идея | Первоначальное вложение | Важные нюансы для мужчин |
Ведущий на свадьбу, выпускной, юбилей и т.д. | 15-20 тыс. руб. на рекламу | Заполучить клиентов проще в том случае, если сотрудничать в одной команде с хорошими ди-джеем и звукорежиссёром. |
Мастер на час – мелкие ремонтные работы на дому у клиентов | 20-30 тыс. руб. на покупку инструментов | Искать клиентов лучше через доски объявлений вроде Avito, Youla, You do. В перспективе мужчина может создать свой сайт-визитку. |
Барбершоп –парикмахерская для мужчин | 30-35 тыс. руб. – минимальная стоимость набора барбера | Вначале для организации бизнеса подойдёт обычная квартира, но в перспективе лучше арендовать помещение (или использовать гараж) и обставить в оригинальном стиле. |
Мужской модельный бизнес | Без вложений | Для модельного мужчины важна не только внешность, но и выдержка (съёмки часто длятся 12-14 часов подряд), харизма, коммуникабельность, умение работать в коллективе. В России нормально заработать можно пока только в Москве. |
Фриланс | Без вложений или 20-40 тыс. руб. на профессиональное обучение | Рассмотрите следующие интересные идеи: копирайтинг (написание текстов на заказ), веб-дизайн, создание сайтов, настройка рекламы, SEO-продвижение. Эти услуги сейчас наиболее востребованы в Интернете. |
Бизнес в сфере продаж
Малый бизнес на дому в сфере продаж отличается высокой рентабельностью. Но он уже требует ощутимых вложений (от 50-60 тыс. руб.) и составления бизнес-плана. Сейчас мужчинам проще заниматься торговлей в сети, чем офлайне. Например, через Avito, социальные сети, сайт-одностраничник или свой интернет-магазин.
Вещи для перепродажи можно покупать в следующих местах:
- у оптовых поставщиков в России – список есть на сайте yopt.org;
- самостоятельно на AliExpress, если планируется реализация небольшой партии;
- через посредников на Alibaba, Taobao и других китайских торговых площадках, как начать бизнес с Китаем читайте здесь;
- у частных лиц на Avito и онлайн-аукционах.
Задача предпринимателя – найти дешёвый, интересный и очень востребованный товар, который реально продать с накруткой от 200%. А также через Интернет можно реализовывать вещи собственного производства.
Совет. Для изучения рыночного спроса используйте сервис «Яндекс Вордстат». Если люди часто вводят соответствующий запрос в поисковик, значит вещь хорошо продаётся. Но в то же время нужно постараться не дублировать предложения своих конкурентов – раскрученных интернет-магазинов.
Бизнес в сфере производства
Для мужчин производство – самое перспективное направление бизнеса в плане доходов. Но оно же считается и наиболее сложным. Особенно если мужчина решит производить пищевую продукцию. Придётся найти подходящее помещение, обустроить его в соответствии с санитарно-эпидемиологическими, архитектурными и пожарными нормами, получить разрешения (лицензии) в разных инстанциях.
А также понадобятся немалые инвестиции в бизнес проекты подобного рода. Установка оборудования, закупка рабочих инструментов и сырья потребует крупных вложений. Многие идеи производства окупаются только через 1,5-2 года.
Однако бизнес можно значительно упростить, если подойти к делу с умом:
- выбрать относительно простые в изготовлении вещи (например, деревянные игрушки, декоративные свечи, металлические стеллажи, сетку-рабицу);
- первое время производить небольшую партию продукции, чтобы оценить рыночный спрос;
- работать в частном доме или гараже, то есть не тратиться на аренду производственного цеха.
Перед тем как открывать своё дело в сфере производства, нужно позаботиться о каналах сбыта. Убедиться, что продукция будет востребованной на рынке. Проверить, не предлагают ли другие предприниматели аналогичные товары по низким ценам, с которыми трудно конкурировать.
Бизнес на посредничестве
Чтобы зарабатывать деньги на посредничестве, не нужны крупные вложения. Такой вид бизнеса подходит мужчинам, которые обладают даром убеждения и хорошо разбираются в какой-то нише. Благодаря развитию Интернета можно быстро находить клиентов и вести дела не выходя из дома.
Предлагаем следующие интересные идеи мужчине, который решил заняться посредничеством:
- услуги риелтора, а в перспективе – агентство недвижимости, если нанимать сотрудников;
- агентство по подбору персонала;
- размещение рекламы на чужих автомобилях;
- продажа товаров по партнёрским программам на своём сайте, блоге или группе в социальной сети.
Если среди ваших знакомых есть специалисты или ИП (например, строители, юристы, мастера в сфере красоты), предложите им соглашение о сотрудничестве. Например, пообещайте приводить новых клиентов и брать за это 10-15% от суммы каждой успешно завершённой сделки.
Торговля
Вы можете выбрать любую группу товаров, но есть направления, в которых не придется конкурировать с женщинами. Самые популярные – магазин оборудования, автозапчастей, мото-техники и других товаров, интересных мужчинам.
При наличии достаточного капитала вы сможете открыть магазин в оффлайне. Если необходимой суммы пока нет, не отказывайтесь от этой идеи. Торговля в сети Интернет не требует значительных капиталов для первоначального приобретения достойного ассортимента. Важно заранее наладить связи с поставщиками и при заказе определенного товара обеспечивать его быструю доставку. Можно заработать стартовый капитал для организации собственного магазина и на посреднической деятельности в выбранном направлении торговли.
ТОП-25 идей для бизнеса на дому для мужчин с нуля
В этом разделе будут перечислены актуальные идеи 2020 с минимальными вложениями. Вы сможете выбрать направление бизнеса с учётом своих способностей, интересов, опыта и размера сбережений.
Бизнес идеи, которые мужчина может реализовать у себя в квартире
Идеи бизнеса в квартире подходят начинающим предпринимателям мужчинам, которые не хотят сильно рисковать деньгами и временем. Работать можно в комфортных условиях, клиентов находить через Интернет. Итак, какой бизнес открыть с минимальными вложениями – вот 5 вариантов.
Идея 1. Агрегатор автосервисов
Автосервисы заинтересованы в привлечении новых клиентов, а владельцы автомобилей – в поиске оптимального варианта по соотношению цена/качество/территориальное расположение. Вы можете удовлетворить запросы обеих сторон рынка, став посредником. Вложение денег в онлайн-агрегатор автосервисов будет приносить вам прибыль с каждой сделки.
Для реализации идеи понадобятся первоначальные инвестиции в размере 80-100 тыс. руб. Деньги уйдут на разработку, техническую поддержку и рекламу нового приложения.
ВАЖНО. Успех идеи во многом будет зависеть от того, с каким количеством автосервисов мужчина сможет договориться о сотрудничестве. Потенциальная доходность идеи – 70-80 тыс. руб. в месяц.
Идея 2. Инфобизнес
Интересные мужчины, обладающие харизмой и экспертными знаниями в какой-либо области, могут попробовать свои силы в инфобизнесе. То есть, начать обучать других людей за деньги.
Можно писать электронные книги, снимать образовательные видеоролики, проводить вебинары, давать платные консультации. А в перспективе даже открыть свою онлайн-школу. Но вначале придётся завоевать доверие людей. Для этого мужчине нужно будет выполнить следующие действия:
- Создать свой блог. Можно в социальной сети, например, Вконтакте или Instagram.
- Начать писать экспертные статьи по теме.
- Вложить средства в рекламу. На первое время мужчине хватит 10-15 тыс. руб.
- Собрать базу преданных подписчиков.
- Создать инфопродукт. Продавать его можно на своём блоге, а также прибегать к помощи партнёрских программ: Glopart, Adinfo и других.
Чтобы успешно стартовать в бизнесе, важно правильно выбрать нишу. В 2020 году будут актуальны следующие идеи: способы экономии семейного бюджета, инвестиции, интернет-маркетинг, криптовалюты, здоровый образ жизни и спорт.
Идея 3. Изготовление бинбегов
Бинбеги – это кресла в форме груш с мягким наполнителем, который подстраивается под форму тела. В последние годы они набирают популярность в России и других странах СНГ. В обычных магазинах такие кресла стоят в среднем 4-6 тыс. руб., хотя их себестоимость составляет всего 1-1,5 тыс. руб. Если продавать товар чуть ниже рыночной стоимости – по 3-3,5 тыс. руб., покупатели появятся быстро.
Инструкции по изготовлению бинбегов и креативные идеи своими руками для мужчин можно легко найти в Интернете. Первоначальные затраты на покупку швейной машинки, тканей, ниток и наполнителя составят 8-10 тыс. руб.
Идея 4. Производство кожаных изделий
Любой мужчина может организовать на дому маленький цех по производству кожаных изделий: ремней, кошельков, сумок, чехлов, обложек для документов. Минимальный размер вложений в покупку сырья, фурнитуры и рабочих инструментов (ножей, ножниц, тисков, дырокола) составит 25-30 тыс. руб. Кожу лучше брать свиную. У фермеров она стоит 100-200 руб. за 1 кв. метр.
Если вы будете изготавливать качественные и стильные вещи, то без клиентов точно не останетесь. Реализовывать готовую продукцию можно через социальные сети, предлагать магазинам галантереи, а после раскрутки – работать на заказ по сарафанному радио.
Идея 5. Разведение экзотических рыбок (птиц, насекомых, животных)
Разведение экзотических существ – отличный бизнес на дому для мужчин, которые хотят совместить зарабатывание денег с хобби. А ещё к такому занятию легко привлечь домочадцев.
Перед тем, как реализовывать идею, нужно подумать о каналах сбыта. Покупателями могут стать следующие лица:
- обычные люди;
- зоомагазины;
- перекупы.
Первым можно продать живых существ выгодно, последним двум – быстро. Рекламировать свой бизнес лучше в социальных сетях.
ВАЖНО. Для бизнеса не подойдут живые существа, которых легко разводить (например, рыбки гуппи, меченосцы). В таком случае вы столкнётесь с высокой конкуренцией на рынке и будете вынуждены отдавать живых существ за бесценок. Лучше покупать самых редких и прихотливых особей.
Малый бизнес в частном доме, на даче или в гараже
Бизнес в частном доме, гараже или в условиях дачи хорош тем, что у мужчины в распоряжении оказывается большая свободная площадь. Она позволяет развернуть полноценное производство.
Идея 6. Фито-чаи
Производство травяных чаёв – простой бизнес на селе или на даче, который потребует от мужчины вложений в размере 5-10 тыс. руб. (+ 15-20 тыс. руб., если дополнительно приобретать фасовочное оборудование). Сырьё можно заготавливать летом самостоятельно.
Хорошим спросом у покупателей пользуются чаи из следующих трав:
- ромашки;
- календулы;
- цветков липы;
- листьев малины;
- мяты и мелиссы.
Продавать готовую продукцию можно не только частным лицам через Интернет, но и крупным производителям, фармацевтическим комбинатам. Когда бизнес встанет на ноги, стоит разработать свой логотип.
ВАЖНО. При легальном оформлении бизнеса будьте готовы к прохождению фитосанитарного контроля. Но в любом случае собирайте сырьё только в экологически чистых районах.
Идея 7. Производство черенков из древесины
На дачном участке или в гараже мужчина может открыть мини-цех по производству черенков. Бизнес будет высокорентабельным в том случае, если изготавливать широкий ассортимент товаров:
- черенки для сельхозинвентаря: лопат, граблей, тяпок и мотыг, веников;
- топорища.
При этом важно соблюдать ГОСТы и нормативы, которые регулируют диаметр и длину изделий. При покупке ручного инструмента можно уложиться в 30-40 тыс. руб. Но тогда не получится развернуть масштабный бизнес. Если же планируется изготовление черенков на станках, то мужчине придётся вложить в дело 200-250 тыс. руб.
Главный плюс идеи бизнеса заключается в большом количестве каналов сбыта. Черенки можно продавать дачным кооперативам, фермерским хозяйствам, строительным магазинам, ЖЭК и другим организациям. Потенциальная прибыльность идеи – 40-50 тыс. руб. в месяц.
Идея 8. Ремонт и перепродажа техники
Мужской бизнес в частном доме может приносить неплохую прибыль мужчинам с «золотыми» руками. Сейчас в Интернете размещено много объявлений, в которых люди предлагают отдать нерабочие вещи за копейки или вообще бесплатно.
Вы можете вывозить такую технику, ремонтировать, а потом продавать на Avito на 20-50% дороже. Б/у вещи в рабочем состоянии охотно покупают семьи с невысоким уровнем дохода и дачники.
Идея 9. Сборка мебели
Для реализации идеи мужчине понадобится широкое рабочее пространство (дача, частный дом или гараж) и вложения от 60 тыс. руб. на покупку инструментов и материалов. Схема бизнеса состоит из следующих этапов:
- Берёте рекламные буклеты на фирмах по производству модульной мебели.
- Встречаетесь с заказчиком. Обсуждаете детали проекта: материалы и фурнитуру, габариты, конструктивные особенности изделия.
- Составляете эскиз (чертёж).
- Заключаете договор и берёте предоплату.
- Приезжаете на замеры и корректируете проект.
- Закупаете нужные материалы на фабриках и собираете изделие у себя на дому.
- Доставляете мебель заказчику и при необходимости встраиваете.
В месяц на сборке мебели мужчина способен заработать от 30 тысяч рублей – эта сумма позволит окупить бизнес всего за 2 месяца. А в перспективе можно нанять своих дизайнеров и значительно повысить стоимость услуг. Как по мне, отличный вариант для гаражного бизнеса.
Бизнес идеи для мужчин, живущих в маленьком городе
Идеи с минимальными вложениями для маленького города в 2020 году учитывают низкую покупательную способность населения и спрос на товары широкого потребления. В провинциях хорошую прибыль мужчинам приносит традиционный бизнес, а инновационные направления плохо приживаются.
Идея 10. Фаст-фуд
В условиях небольшого города для мужчин лучшим бизнесом станет открытие точки с недорогим фаст-фудом. Например, шавермой, блинами, хот-догами, горячей кукурузой. Вложение – 200-300 тыс. руб., ежемесячная прибыль – от 40 тыс. руб. Точку нужно разместить в проходном месте и желательно так, чтобы поблизости не оказалось конкурентов.
Идея 11. Организация праздников
Эта идея актуальна для маленького города, потому что и там люди хотят с размахом праздновать свадьбы, школьные выпускные, дни рождения, юбилеи. При этом найти хорошего организатора трудно, в отличие от столицы. Вы можете вовремя занять свободную нишу, создав своё event-агентство.
ВАЖНО. Успех в бизнесе во многом зависит от совершенствования развлекательных программ. Предлагайте людям креативные и неизбитые идеи юбилея 50 лет, свадеб и детских праздников.
Первоначальные затраты – 350 тыс. руб. Деньги понадобятся на покупку оргтехники (в том числе акустической системы, микрофонов), декораций и костюмов, создание и раскрутку сайта, наём сотрудников.
Идея 12. Реставрация ванн
В маленьких городах большинство людей предпочитают ремонтировать (восстанавливать) старые вещи, а не тратиться на покупку новых. Любой мужчина может освоить технологию реставрации ванн акрилом и начать зарабатывать хорошие деньги.
Минимальное вложение в покупку инструментов, составов для покрытия и вспомогательных смесей – 80-100 тыс. руб. Если работать самостоятельно, то при большом потоке заказов ежемесячная прибыль составит 30-35 тыс. руб.
Идея 13. Мастерская по изготовлению ключей
Если реализовывать такую идею, то минимальные вложения для мужчин в маленьком городе составят 90-100 тыс. руб. Нужно будет арендовать небольшое помещение (или использовать свой гараж), закупить материалы и станки для разных типов ключей.
Чтобы повысить рентабельность бизнеса, можно предлагать населению сопутствующие услуги: ремонт одежды, часов, заточка инструментов, в общем, заработать 500 рублей в день можно быстро. А если успевать выполнять в день 15-20 заказов, то прибыль за месяц составит 30-40 тыс. руб.
Идея 14. Мини-коптильня
Производство вкусных копчёных изделий – прибыльный мужской бизнес для малого города. Продавать готовую продукцию можно не только частным лицам, но и в местные магазины, например, лавки с разливным пивом.
Минимальная стоимость хорошей коптильни сегодня составляет 10-12 тыс. руб. Ещё 3-4 тыс. руб. понадобится на покупку щеп. Лучше брать дуб, берёзу, иву или ольху. Хвойные не подходят для копчения. Мясо можно недорого купить в фермерских хозяйствах.
ВАЖНО. Даже мелкий коптильный цех нужно приводить в соответствие с нормативами. В частности, производственная площадь должна составлять не менее 20 кв. метров. Необходимо специально обустроить помещение: подвести вентиляцию, электричество и водопровод, отделать стены кафельной плиткой, организовать пожарный щит.
Новые идеи бизнеса для мужчин
Домашний бизнес для мужчин включает огромное количество идей, которые в России пока не реализованы или находятся в начальной стадии. Поэтому у каждого начинающего предпринимателя есть шанс быстро завоевать целевую аудиторию и окупить вложения.
Внимания заслуживают следующие идеи для мужчин с нуля:
- мясная лавка с продукцией халяль;
- разведение мини-пигов;
- доставка вещей в аэропорт;
- производство алкогольных желе, винного мороженого;
- магазин «без упаковки» – продажа продуктов питания или бытовых товаров в розлив и на вес;
- уличная зарядка телефонов;
- мобильное здравоохранение – удалённые консультации врачей, диетологов и расшифровка анализов;
- производство биокаминов;
- изготовление комнатных фонтанов;
- магазин православной одежды;
- мужской онлайн-журнал.
Перечисленные варианты больше подходят для крупных городов. Там люди лучше воспринимают новые идеи и меньше экономят.
Перспективы развития.
Если вы считаете, что описанная задумка слишком мелкая для предприятия в 2020 году, напомню, что перспективы роста есть у любой бизнес идеи и начинаться она может даже со скрепки.
Поэтому, если финансы у вас позволяют, то стоит развернуть полноценную кампанию по изготовлению бизнес-сувениров, чем я собственно когда-то и начал заниматься, после того как ко мне стали обращаться с просьбами изготовить подобные переноски в количестве от 100 штук.
Заказывали их для партнеров или в качестве подарков в честь корпоративного юбилея. Собственно, изюминка с индивидуальным дизайном сработала и для массовых продаж, первые клиенты с большими заказами пошли у меня именно с авито.
Ну, а при наличии больших заказов уже можно начинать расширяться и превращать подработку в полноценный прибыльный бизнес, масштабировать его далее, расширять ассортимент продукции, нанять сотрудников или обойтись без ручного труда и заказывать готовые изделия на авито или в Китае.
Материал по теме: Топ 20 идей в сфере услуг на 2020 год.
Советы для мужчин, которые решили создать домашний бизнес своими руками
Наверняка, вы раньше слышали, что большинство молодых компаний не могут продержаться на рынке и 2 лет. Многие мужчины, решившие открыть свой бизнес, действуют спонтанно и не осознают всех рисков.
Чтобы избежать типичных ошибок, примите во внимание следующие советы:
- Реализуйте идею, к которой лежит душа. В противном случае вы быстро утратите мотивацию, перестанете стараться, и ваш бизнес скатится в нуль.
- Используйте для открытия дела только личные сбережения. Не берите деньги в долг у знакомых и тем более кредиты в банке. Если вам не хватает средств на конкретный бизнес, изучите идеи 2020 с минимальными вложениями.
- Предлагайте то, что реально нужно рынку. Например, в маленьком городе вряд ли будут востребованы услуги агентства недвижимости или клининга.
- Рекламируйте бизнес разными способами. Рассказывайте о своём деле друзьям и знакомым, раздавайте клиентам визитки, расклеивайте объявления на подъездах, размещайте рекламу в Интернете.
- Отслеживайте действия конкурентов. Старайтесь соревноваться с ними не в ценах, а в качестве продукции или сервиса.
- Сотрудничайте с людьми, у которых есть деньги. Если клиент беден, то с высокой вероятностью будет увиливать от оплаты ваших услуг в полном объёме.
Никогда не останавливайтесь на достигнутом. Если ваш бизнес начинает приносить стабильную прибыль, нанимайте сотрудников или вкладывайте средства в расширение производства.
Сложности мужского бизнеса
Традиционно мужские сферы бизнеса одновременно и самые востребованные, поэтому конкуренция среди мужчин-предпринимателей высока. Если вы хотите расти и развиваться в бизнесе, у вас должно быть преимущество. Самый простой вариант — это цена, скорость или дополнительные услуги.
Мужчина может чувствовать сильное давление, когда откроет собственный бизнес. Важно найти баланс между работой и домом. Отдыхайте в достаточном количестве, изучайте новое — так вы будете чувствовать себя счастливее, а в таком настроении бизнес идет в гору!
Оценка возможностей и выбор рода деятельности
Многие мужчины мечтают о собственном крупном предприятии. Но ведь первыми шагами к грядущему успеху может стать малое производство на дому, которое не нуждается в значительных финансовых вложениях. Бизнес-идеи для сильного пола могут обладать различной направленностью, главное – обладать навыками в данном деле.
В роли бизнес-направления можно избрать хобби, не требующее большого капитала. Рекламировать собственные продукты можно посредством интернета. Идея должна быть по душе человеку, в таком случае работа станет приносить не только финансы, но и удовольствие от занятия ею.
На сегодняшний день очень востребованными стали всевозможные арт-технологии. Каждый человек пытается украшать редкими вещами не только себя, но и своё жилище. Если у мужчины имеется подобный талант, то стабильная доходность ему обеспечена. Бизнес дома своими руками для мужчин – тоже неплохой вариант.