Что делать, чтобы добиться успеха в жизни — советы успешных людей

Основные моменты и принципы

Достижение успеха – непростая задача, которая требует от человека усилий, стараний и уверенности в реализации задуманного. Для то чтобы этого добиться, нужно каждый день действовать и активно продвигаться к поставленной цели, набираться опыта. Стоит понимать, что порой будут совершаться ошибки, из них важно научиться извлекать пользу и двигаться дальше. Обязательно следует жить по таким принципам:

1. Быть уверенным в себе, в реальности всех своих желаний.
2. Не стоит откладывать на «потом» то, что можно сделать сейчас.
3. Не ждать более удачных моментов, действовать сегодня.
4. Позитивные мысли привлекают в жизнь положительные события.
5. Всестороннее развитие личности повышает шансы на успех.
6. В жизни успешного человека нет места лени.
7. Жесткая дисциплина – прямой путь к успеху, удаче и процветанию.
8. Постоянно заниматься поисками в себе новых талантов и способностей.
9. Соблюдать правила правильного питания.
10. Стать лучшим в своем деле, заниматься тем, что получается лучше всего.

В психологии известна такая методика: если ты хочешь стать успешным, богатым или счастливым, ты должен вести себя так, словно тебе уже удалось этого добиться. Многим известным людям помог найти себя в жизни именно этот принцип, но психологи рекомендуют заниматься индивидуальным выбором действующих методик.

Ставим цели

Главным препятствием на пути к достижению успеха является неправильно поставленные цели или отсутствие их. Бесцельное существование определяет зависимость от внешних обстоятельств и полное бездействие.

Продолжая плыть по течению, человек постоянно предъявляет жалобы, что в его рутинной жизни ничего не происходит.

На самом деле, то, что происходит с человеком, зависит только от него самого. Чтобы изменить привычные обстоятельства, важно определиться с целью. Представьте свою жизнь в будущем, когда вы достигли успеха, и запишите главную (долгосрочную) цель.

Многие люди оглядываются на достижения знаменитых и успешных людей. Казалось бы, чужой успех должен подталкивать к новым свершениям. Но часто происходит наоборот – человек опускает руки, считая свои цели мизерными и никчемными.

На самом деле не понимать, что взлететь на вершину за короткий срок не получится. Путь к успеху будет долгим и тернистым. Чтобы оценить собственные возможности реально, долгосрочная цель должна быть реальной, понятной и у нее должны быть конкретные сроки. Путь к ней нужно разделить на составляющие, и продвигаться к главному результату постепенно, как по ступеням лестницы. Тогда каждый раз, когда у вас будет получаться достичь краткосрочной цели, будет крепнуть вера в себя и в конечном итоге успех будет неизменным.

Практические советы:

1. Повышая собственную мотивацию, заведите дневник достижений и записывайте поставленные и решенные задачи.
2. Сформулируйте основную цель, которая кажется важной. Главное, чтобы это было не абстрактная фраза (типа «стать успешным»), а осязаемая и понятная.
3. Представьте, что вам нужно сделать за ближайшую неделю, чтобы продвинуться к желаемому и составить план действий.
4. Ставить перед собой цели нужно не реже одного раза неделю.

Составление плана и ведение отчетности способствует самоорганизации и правильному распределению времени. Человек будет представлять сроки достижения успеха и не разочаровываться в случае неоправданных надежд.

Эффективные и полезные советы

Без помощи специалистов, их рекомендаций и наставлений сразу стать на правильный путь и уверенно двигаться к высоким целям удается не всем. Психологи дают такие советы, которые позволят добиться успеха в максимально короткие сроки:

1. Никогда не останавливайтесь и не сходите с пути к удаче. Если вы твердо решили стать богатым, знаменитым и успешным, уверенно идите к цели. Стоит быть готовым к тому, что вначале этого пути будут неудачи и поражения, однако они не должны стать преградой и помешать добиться желаемого. С каждой новой попыткой вы будете все ближе к желанным достижениям.
2. При возникновении проблем и трудностей, не ищите причин их появления, а думайте, как их можно решить максимально быстро и выгодно для вас.
3. Если мыслить позитивно и испытывать исключительно положительные эмоции, в жизни человека будут происходить радостные и счастливые события. Запомните: негативное мышление влечет за собой неудачи, потери и убыток во всех сферах жизни человека, и не даст добиться положительных изменений в жизни.
4. Будьте коммуникабельным человеком. Активные в общении, открытые к диалогу и доброжелательные люди всегда имеют больше возможностей. У них есть все шансы проявить себя, показать с хорошей стороны, завести новые полезные знакомства. Это необходимо не только для налаживания связей в бизнесе, но и для внутренней гармонии с самим собой.
5. Регулярно занимайтесь спортом. Вы замечали, что успешные люди – это обычно здоровые и физически активные личности? Существует тесная связь между успехом и спортом, ведь занимаясь физическими нагрузками, человек укрепляет свою волю к победе.
6. На каждый день, неделю и месяц составляйте план действий. Если составить список ежедневных дел, можно быстрее добиться желаемого результата. Такой подход к делу не даст упустить ничего важного, позволит сделать все правильно и своевременно.
7. Выработайте в себе дисциплинированного человека. Отсутствие дисциплины, пунктуальности и ответственности никогда не приведет к реализации поставленных жизненных целей. Проявляйте строгость к самому себе, за несоблюдение дисциплины прибегайте к самонаказанию, а при дисциплинированности – к поощрению. Наказания и поощрения могут проявляться как угодно – вкусная еда, путешествия, отдых, встреча с друзьями, приятные покупки.
8. Обратите внимание на свое ближайшее окружение. Людей, которые ищут способов, как добиться успеха в жизни, не должны окружать неудачники и пессимисты. Важно общаться с веселыми, жизнерадостными, целеустремленными личностями, ведь они передают и заряжают окружающих своей положительной энергетикой.
9. Прислушивайтесь к интуиции. Бывает так, что здравый смысл подсказывает принять одно решение, но интуиция говорит о другом. Иногда можно прислушиваться к внутренним чувствам, но не злоупотреблять.
10. Проявляйте креативность. Нестандартное мышление и подход к решению задач – качество, которыми обладают не все люди, но оно влияет на успех, позволяет добиться поставленных целей. Такое умение позволит человеку быстро находить выход из любых ситуаций.

Советы от успешных людей, как преуспеть в жизни

Есть много персон, которые добились невообразимых высот в кратчайшие сроки. Всех их объединяет одно, казалось бы, совсем несложное качество – упорство. Многие миллионеры и известные деятели, не раз были банкротами и в забвении, но именно вера в себя вновь усаживала их на вершину олимпа.

9 простых советов

• Поменяйте свое отношение к проблемам. У всех они есть, и каждый старается с ними бороться. Однако не стоит на них зацикливаться и полностью погружаться. Единственно правильный метод – изменить отношение к ним.
• Движение только вперед. Чтобы переходить на следующий уровень, нужно расширять границы, заниматься чем-то еще большим и грандиозным, не стоять на месте. Невозможно многого добиться в жизни, не ставя «наполеоновских» целей.
• Занимайтесь тем, что по душе. Это один из самых важных советов. Нелюбимая работа – дорога в пустоту. Не миритесь, старайтесь делать то, что приносит моральное удовольствие. Если сейчас нет такой возможности – стремитесь. С любимым делом успех придет сам собой.
• Главное – качество. За что бы вы не взялись – старайтесь быть лучшими, выполняйте все максимально качественно. Хорошую работу ценят.
• Лень – основной враг, тормоз на пути к достижению целей. Думаете, как всего добиться и подняться – исключите ее из своей жизни.
• Снабжайте себя позитивной энергетикой. Чтобы быть активным, работать много и с удовольствием – необходима энергия. Каждый ее черпает по-своему – музыка, поддержка близких или рыбалка. Это реально действует!
• Ведите себя так, словно уже всего добились. Одевайтесь соответственно, мыслите, воспитайте манеры успешной личности, правильно и грамотно говорите.
• Отстаивайте свое мнение – это то, что нужно для успеха в жизни. Не сбивайтесь с намеченного пути, даже вопреки критике и неверия в вас.

Лучшие книги об успехе известных людей

Если вы интересуетесь, как добиться успеха в жизни, бизнесе, стать богатым человеком, обратите внимание на такие книги:

1. Генри Форд. «Моя жизнь, мои достижения». Автор делится историей своей жизни, взглядами на управление бизнесом, предпринимательскими идеями.
2. Ричард Брэнсон. «Обнаженный бизнес». По программе, разработанной автором, работает много компаний, начиная с начала 20-го века.
3. Роберт Кийосаки. «Богатый папа, бедный папа». Автор простым и понятным языком говорит о секретах обогащения и финансовой стабильности.
4. Айн Рэнд. «Атлант расправил плечи». Книга для многих бизнесменов стала призывом быть смелым, сильным и настойчивым в достижении цели.
5. Максим Котов. «И ботаники делают бизнес». Книга миллионам читателей открыла новый взгляд на бизнес и его основы, побудила открыть свое дело.

Эти книги помогут разобраться в основах и тонкостях ведения бизнеса, найти себя, добиться процветания. Многие из них достойны стать настольными книгами современного успешного человека.

Определение успеха

Под успехом принято понимать достижение человеком определенной цели. Довольно часто для того, чтобы сказать: «Я добился успеха!», бывает мало соответствовать внешним критериям, представляющие материальное благополучие, престижную работу, карьерный рост. Успех во многом определяет внутренняя гармония, когда чувство удовлетворенности касается всего, что окружает человека.

Стать успешным получается не у каждого человека. Частой причиной является отсутствие цели и понимания, что такое успех. Психологи определяют успешность, как внутреннюю свободу, когда у человека появляется возможность заниматься тем, что действительно нравится, испытывая при этом чувство собственной значимости и полноценности.

Отмечается, что успех не всегда исчисляется финансовой стороной, духовное и физическое совершенствование занимает исключительную роль в жизни человека.

Что мешает добиться успеха в жизни? Основная причина – отсутствие веры в положительный исход при:

• неправильно поставленной цели;
• нежелания менять привычный ход событий;
• лени;
• отсутствия мотивации;
• страха перед неудачами;
• поиска виновных в собственном промахе.

Как стать успешным в бизнесе: 10 практичных советов

Богатство и процветание – результат успеха в бизнесе. 10 полезных советов от специалистов в создании бизнеса помогут четкую стратегию уверенного продвижения вперед:

1. Определяйте цели и расставляйте приоритеты. Перед каждым начинающим бизнесменом, который стремится к успеху, стоит задача – определиться с целями и приоритетными направлениями своей деятельности.
2. Правильно и рационально распоряжайтесь временем. Научитесь контролировать свое время и выделять его необходимое количество на решение важных дел. Первостепенное значение следует отдавать делам и вопросам, которые способны повлиять на продвижение бизнеса.
3. Обновите свой гардероб. Для тех людей, которые ищут способов, как достичь успеха в бизнесе, в первую очередь специалисты рекомендуют пересмотреть гардероб и при необходимости обновить его. Облик должен создавать впечатление успешного, делового и надежного человека. В гардеробе бизнесмена преобладают деловые костюмы.
4. Приведите свое тело и здоровье в норму. Внешний вид в ведении успешного бизнеса очень важен. От того, какое впечатление вы произведете на деловых партнеров, во многом зависит будущее компании. Не получиться добиться нужного эффекта даже от самого дорогого костюма, если под ним будет скрываться большой живот. Подтянутая спортивная фигура указывает на ответственность и дисциплинированность, что важно в ведении любого бизнеса.
5. Не бойтесь ответственности. Не отказывайтесь от задач, решение которых вам кажется сложным и непосильным. Главное – проявить инициативу, и в случае поражения, учесть свои ошибки и в будущем их не допускать. Даже провал станет положительным опытом в бизнесе.
6. Не беритесь за все дела сразу. Запомните, что невозможно взяться за все дела сразу и добиться успеха. Даже при наличии знаний и навыков в различных сферах, лучше выбрать одно направление и уверенно идти к поставленной цели.
7. Соблюдайте пунктуальность. Непунктуальность – то качество, которое может оттолкнуть от человека, несмотря на его высокий профессионализм. Отсутствие пунктуальности обычно сопровождает человека еще со школьного возраста. Вредную привычку опаздывать нужно искоренять, так как бизнес и непунктуальность – несовместимые вещи.
8. Станьте обаятельным и привлекательным человеком. Речь идет не только о внешней привлекательности и ухоженности, но и о внутренней чистоте, человечности и доброте. Используйте дорогой парфюм, следите за своей прической, маникюром, выработайте манеры искусно вести диалог и деловые переговоры.
9. Повышайте свой профессионализм. Ежедневно познавайте новое, обучайтесь, улучшайте уже имеющиеся навыки и способности. Высокий уровень профессионализма позволит успешно вести бизнес и получать хороший доход.
10. Будьте старательным и трудолюбивым человеком. Богатство и успех не придут к ленивым людям. Для достижения высоких целей придется упорно трудиться и меньше развлекаться. Не все люди от природы удачливые, большинству приходиться всего добиваться с помощью настойчивости и трудолюбия.

Психологи рекомендуют развивать бизнес в той сфере, которая человеку больше всего по душе. По их словам, вершин можно достичь лишь при условии, что любишь свое дело и упорно трудишься в выбранной сфере.

Никогда не сдаваться

Путь к успеху не всегда бывает гладким.

В жизни бывает много радостных и несчастливых моментов. Не все поставленные задачи удается решить быстро.

Установлено, что человек считается успешным, если он не расстраивается по поводу каждой неудачи, а с энтузиазмом движется дальше. При этом правильно проанализировать ситуацию, чтобы учесть допущенные ошибки в будущем.

Каждое падение нужно воспринимать, как бесценный жизненный опыт. Составив жизненный план, следует заручиться внутренним настроем и верой в собственные возможности.

У человека должна быть уверенность, что все получится. Важно понять, что не будет мгновенного успеха, и чтобы прийти к нему, нужно долго и упорно трудиться. Верить в успех нужно постоянно. Почувствовать себя успешным помогает внутренняя концентрация и твердая вера в достижение цели.

Чтобы добиться успеха в жизни, важно исключить миф о везении. Потерпев неудачу, человек, который не готов в будущем принять успех, решает для себя, что ему просто не повезло. Везение, определяемое как счастливое стечение обстоятельств – это не удача, а результат настойчивости и концентрации воли для достижения цели.

Иногда одной неудачи достаточно, чтобы опустились руки. Конечно, сложно не расстраиваться и взять себя в руки, но нужно объяснить себе, что негативные эмоции – это просто реакция на случившееся. Вернуть первоначальный эмоциональный запал возможно на любом этапе, если воспринимать поражение, как очередную подсказку, как быстрее достичь успеха.

7 правил, чтобы не сдаваться:

1. Не ждите быстрых результатов;
2. Верьте в себя;
3. Меняйтесь, не живите прошлым;
4. Не бойтесь что-то изменить;
5. Не жалейте себя;
6. Не бойтесь поражений;
7. Забудьте об усталости.

Разбогатеть несложно: узнайте основные методики

Стать богатым человеком под силу каждому, для этого достаточно обзавестись полезными привычками. Специалисты дают такие советы, как достичь богатства собственными силами, сохранить и приумножить его:

1. Любую проблему решайте сразу, не откладывая ее на «потом». Известно, что чем раньше начать заниматься определенным вопросом, тем проще найти верный выход из ситуации.
2. Не бойтесь воплощать идеи в реальность. Выработайте привычку реализовывать идеи, которые рождаются в вашей голове, ведь появляются они там не просто так. Чтобы стать богатым и иметь большое состояние, нужно трудиться больше, чем остальные. Это главное правило, как добиться успеха и стать богатым без чужой помощи.
3. Работайте на себя, а не на кого-то. Работая наемным работником, разбогатеть вряд ли удастся. Начните работать на себя и себе во благо, тогда сможете увеличить свои доходы.
4. Работайте с интересом. Не стоит тратить свое время и жизнь на выполнение совершенно вам не интересных дел. Если занятие не интересно, оно не приносит удовольствия, значит – оно недостойно вас.
5. Ставьте максимально высокие цели. Не стесняйтесь своих желаний. Хотите зарабатывать 500 000 рублей в месяц, не ставьте планку ниже. Чем выше она будет, тем быстрее вы достигните высот.
6. Развивайте в себе коммуникабельность. Не владея этим навыком, приумножить свой достаток и улучшить финансовое положение практически невозможно. Дело в том, что каждому человеку деньги приносят другие люди. По словам психологов, реже всего богатеют замкнутые, угрюмые и злые люди.
7. Общайтесь с успешными и богатыми. Если возле вас будут победители и великие люди, вы станете одним из них. Бедные тянут вниз, становятся преградой для достижения высоких целей.
8. Вырабатывайте ответственность. Синонимом бедности может стать безответственность. Человек, который в ближайшем будущем видит себя богатым, должен научиться брать на себя ответственность, а не увиливать от нее.
9. Создайте пассивный доход. Одним из эффективных способов, как достичь богатства, является наличие пассивного дохода. С его помощью вы будете иметь постоянный стабильный доход. Не стоит строить бизнес таким образом, чтобы лично приходилось решать все, в том числе и самые мелкие дела. Пусть их делают наемные работники.
10. Инвестируйте денежные средства. Инвестиции – хороший способ разбогатеть без особых усилий и стараний. Чтобы инвестируемые деньги принесли прибыль, необходимо каждый раз тщательно изучать информацию, просчитывать всевозможные варианты, учитывать плюсы и минусы. Риск должен быть оправданным, а доход от таких вложений – превышать расход.
11. Изучите поведение и привычки богатых и успешных людей. Узнайте, как начали зарабатывать знаменитые состоятельные люди, с чего они начинали и к чему пришли сейчас. Ознакомьтесь с биографиями самых выдающихся людей, которые стали миллионерами, с их методами и, возможно, применяйте их на практике.
12. Мечтайте. Мечты считаются самым мощным двигателем. Психологи говорят, что как только человек перестает мечтать, он перестает развиваться.
13. Помогайте окружающим. Выработайте у себя привычку помогать нуждающимся в этом людям. Делайте это не за деньги, а просто так. Помощь нужно оказывать не только своим родным и близким, но и чужим людям. Но не стоит это делать без желания помочь.
14. Никогда не сдавайтесь. Богатство не приходит просто так, оно идет долгой дорогой трудностей и испытаний. Несмотря на неудачи и провалы, никогда не сдавайтесь и не теряйте веру в победу. Лучше проанализируйте ситуацию, сделайте выводы, чем вызван провал и ищите другие методы для достижения целей.

Ежедневно применяйте на практике советы психологов, как достичь богатства, и оно к вам придет. Соблюдение простых рекомендаций – залог успеха в бизнесе.

Как добиться успеха в любом деле. Краткие советы.

1) Окружай себя только теми людьми, кто будет тянуть тебя выше. Просто жизнь уже полна теми, кто хочет тянуть тебя вниз.

2) Делай сегодня то, что другие не хотят, завтра будешь жить так, как другие не могут.

3) Если вы найдете человека, с которым сможете вести себя также свободно, как ведете себя наедине с собой, то цените его как воздух.

4) Если вам сказали, что ваш поезд ушел, помните — есть еще самолеты и яхты.

5) Вбивая гвоздь в душу, помните, что даже вытащив его своими извинениями, вы все равно оставите там дыру, которая будет долго зарастать и мучить своего владельца. Не делайте больно тем, кто любит вас всем сердцем.

6) Никогда не оправдывайтесь. Ни перед тем, кто вас любит, ни — тем более — перед тем, кто не любит. Тот, кто не любит, все равно вам никогда не поверит, а кто любит — он и сам придумает для вас оправдание.

7) Если про тебя идут слухи, значит, ты — личность. Запомни: Никогда не обсуждают и не завидуют плохому. Завидуют лучшим, обсуждают лучших.

Не можешь сделать женщину счастливой? Не мешай другому.

9) Умейте прощать, ведь это свойство сильных. Слабые никогда не прощают.

10) Боритесь, ведь женщина выбирает сильных, смелых и настойчивых, а не тех, кто при малейшей ссоре опускают руки и уходят.

11) Никогда не спорьте с идиотами. Вы опуститесь до их уровня, где они вас задавят своим опытом.

12) Всегда помни, что люди становятся близкими постепенно, чужими – мгновенно.

13) Учитесь радоваться без алкоголя, мечтать без наркотиков, общаться без интернета и нервничать без сигареты.

14) Выберите себе работу по душе, и вам не придется работать ни одного дня в своей жизни.

15) Не полагайтесь слишком сильно на кого-нибудь в этом мире, потому что даже ваша собственная тень покидает вас, когда вы в темноте.

16) Не жалей о своих ошибках, ведь не сделав их, ты никогда не узнаешь как делать правильно.

17) Если хочешь иметь то, что никогда не имел, придется делать то, что никогда не делал.

18) Когда ты проиграл — просто улыбнись. Победитель теряет вкус победы.

19) У вас должна быть мечта. Обязательно! Чтобы вы смогли вставать по утрам.

20) Если медведь привязывает тебя к дереву, приговаривая что-то на латыни — ложись спать. В любой непонятной ситуации ложись спать.

21) Если Вы недовольны тем местом, которые занимаете, смените его. Вы же — не дерево!

22) Вас никто не сможет подвести, если вы ни от кого не будете зависеть.

23) Если ты богат, не думай об этом, если ты беден — не принимай свою бедность всерьез. если ты способен жить в мире, помня о том, что мир — это только спектакль, ты будешь свободным, тебя не коснутся страдания. Страдания — результат серьезного отношения к жизни; блаженство — результат игры. Воспринимай жизнь как игру, радуйся ей!

24) Делай то, что хочешь. Делай то, что считаешь правильным. Тебя все равно будут осуждать до конца жизни.

Секреты успеха в работе

Карьерный рост, стабильно высокий доход, признание, уважение – это то, чего большинство из нас ожидает от работы. Если у вас нет таких привилегий, не спешите искать новое место работы, ознакомьтесь с секретами, как добиться успеха в работе, стать профессионалом своего дела и ценным сотрудником. Эти простые правила укрепят ваш профессионализм и позволят достичь успеха в выбранной профессии:

1. Работайте только в той сфере, в которой хорошо разбираетесь. Не следует выбирать профессию только потому, что она сейчас самая престижная и высокооплачиваемая. Гораздо важнее, чтобы вы были в выбранной сфере деятельности профессионалом, только так вы сможете хорошо себя зарекомендовать и построить карьеру.
2. Не занимайтесь саморекламой, лучше повышайте уровень профессионализма. Многие сотрудники компаний у руководства требуют повышения заработной платы или продвижения по карьерной лестнице, рассказывая, что они опытные и квалифицированные работники. Это неэффективный метод, такого человека никогда не повысят, лучше доказать свой профессионализм на практике. Предложите компании новый интересный проект, нестандартные идеи или выгодное решение сложной проблемы.
3. Завоюйте благосклонность окружающих. Угодить всем сложно, но для достижения успехов на рабочем месте следует постараться, чтобы вызвать симпатию у окружающих. Для этого достаточно быть честным, общительным, доброжелательным и открытым человеком. Отсутствие конфликтов позволит заработать хорошую репутацию.
4. Максимально комфортно обустройте свое рабочее место. Комфорт, уют и порядок на работе повысят эффективность труда и помогут сосредоточиться на решении важных задач. Обстановка должна настраивать на продуктивное мышление и способствовать успокоению. Важно, чтобы на рабочем месте был комфортный стол и кресло, хорошее освещение, вся необходимая бытовая и оргтехника.
5. Будьте целеустремленным и трудолюбивым человеком. Это основные качества, которыми должны владеть все люди, желающие знать, как достичь успеха в жизни, независимо от ее сферы. Трудолюбие, настойчивость, четкое представление поставленных целей позволят воплотить в реальность все мечты.
6. Четко представляйте конечный результат своего труда. Каждый раз, когда приступаете к работе над созданием нового проекта или выполнения ежедневных заданий, четко понимайте, каким должен получиться результат.
7. Не отказываетесь от простых заданий. Если вы новый сотрудник компании, не стоит полагать, что руководство вам будет поручать исключительно серьезные и крупные проекты. Несмотря на уровень профессионализма, сначала придется выполнять простые задания.

Индивидуальная кривая производительности

Люди, как и все другие живые существа имеют «внутренние часы», которые называют биоритмами. В зависимости от времени суток люди либо активны, либо расслаблены.
Производительность отдельно взятого человека, как следствие, не всегда одинакова в течение дня, а изменяется через закономерные промежутки времени.

Успешная деятельность требует высокой степени концентрации и активности. Так важные задачи должны быть выполнены в те периоды, в которые они наиболее подходят – с точки зрения активности и эффективности.

Поэтому имеет смысл знать свою кривую производительности и учитывать ее. Чтобы вовремя работы избежать фазы низкой концентрации, Вам следует скорректировать свой рабочий график в соответствии с Вашей кривой производительности.

Различают 3 кривые производительности:

• Кривая
• Кривая
• Кривая .

5.1 Кривая

Она подходит для большинства людей.

Производительность сильно понимается утром и достигает своей кульминации в первой половине дня (8.00 до 11.00).

Она уменьшается к обеду и полудню и снова возрастает к вечеру (18:00 — 20: 00).

Но утренний пик производительности уже достигнут не будет.

Для того, чтобы использовать данную кривую производительности, Вы должны

• Планировать важную работу и встречи на время самого высокого уровня Вашей производительности — утро
• Менее важные дела и рутинную работу оставлять на послеобеденный период времени.

5.2 Кривая

Вы засыпаете поздно, утром не хочется вставать с постели, у Вас нет аппетита и Вы не особо разговорчивые?

Тогда Вы, вероятно, «вечерний человек», кривая производительность которого по сравнению со «среднестатистическим человеком» сдвинута назад на 2 часа.

5.3 Кривая

Вы часто к 21.00 часу уже уставшие, зато как только проснулись, Вы уже в бодром состоянии и сразу же готовы действовать?

Тогда, скорее всего, вы жаворонок.

Ваша кривая производительности смещается по сравнению с обычным человеком приблизительно на 1 час вперед.

Для того, чтобы эффективно использовать свою кривую производительности, Вы должны

• рано начинать Ваш рабочий день,
• использовать час до прибытия своих коллег, чтобы выполнить важную работу в тишине,
• рутинную работу выполнять во второй половине дня.

Приведенная ниже диаграмма должна помочь яснее разобраться в различных кривых производительности:

Индивидуальную производительность Вы должны наблюдать и отмечать в течение длительного периода времени.

Тогда Вы сможете построить свою личную кривую производительности и сделать ее основой повседневной работы.

Удача и успех в личной жизни: как этого добиться?

Несмотря на стремление к богатству, любимой и высокооплачиваемой работе, собственному бизнесу, важно встретить любимого человека и построить с ним счастливые отношения. Как достичь успеха в жизни в сфере любви и семьи подскажут психологи:

1. Самое главное правило – любите себя! Это не значит, что себя можно ставить выше других людей, пренебрегая их желаниями и взглядами. Из этого правила следует, что просто нужно быть собой, любить себя таким, какой есть, не притворяясь и не выдавая себя за другого человека. Не старайтесь быть совершенным, таких людей нет.
2. Принимайте человека таким, какой он есть. Не пытайтесь переделать своего любимого человека, он уже сформированная личность, перевоспитывать его ни у кого нет права, кроме родителей. Учитывайте все его недостатки еще до момента создания семьи.
3. Уважайте свободу партнера. Независимо от того, на каком этапе находятся ваши отношения – встречаетесь или женаты, у партнера всегда должно быть право выбора. Он должен самостоятельно выбирать себе друзей, профессию, фильмы и книги для досуга.
4. Поддерживайте страсть и любовь. Продолжительные отношения имеют одну особенность – между людьми постепенно угасает страсть и любовь. Чтобы создать счастливую семью, добиться успеха в любви, ее необходимо постоянно развивать и подпитывать эмоционально.
5. Уважение и поддержка – главные составляющие крепких и счастливых союзов. Уважайте вкусы друг друга, предпочтения, идеи, решения, взгляды на жизнь, поддерживайте в трудные периоды, радуйтесь в моменты счастья.

Соблюдайте простые советы, как добиться успеха в жизни, чтобы быть состоятельным, авторитетным, счастливым, любимым и любящим человеком.

Принцип Парето

Принцип Парето, названный так в честь Вильфредо Парето (1848-1923) гласит, что 80% всех результатов мы достигаем 20% усилий. Остальные 20% результата требуют от нас целых 80% усилий.

Иначе говоря, часто мы тратим огромное количество своего времени и усилий на вещи и дела, которые толком не дают никакого результата.

Это проиллюстрировано на следующем графике:

Вильфредо Парето исследовал разделение земельных владений в Италии и выяснил, что около 20% населения владеют 80% всех владений.

Эта закономерность была в последствии распространена на другие сферы жизни. Она нашла свое применение также в менеджменте и самоуправлении.

В повседневной жизни мы можем увидеть, например, следующее:

• Мы носим в основном только 20% одежды, которая есть у нас в гардеробе.
• На совещаниях, как правило, в течение 20% времени принимается около 80% всех решений.
• За 20% времени мы выполняем 80% задач.

Даже если процентное соотношение по правилу Парето в каждом конкретном случае колеблется, то выраженная закономерность все равно в той или иной степени сохраняется.

Если Вы хотите наиболее оптимально планировать свое время, Вы должны знать, что обычно 20% задач настолько важны, что их выполнение дает 80% успеха!

В частности, в бизнесе принцип Парето имеет большое значение. Так было обнаружено, например,

2 из 10 компаний достигают 80% всего оборота.20% клиентов приносят 80% дохода.

Предпосылкой применения принципа Парето является прежде всего способность оценить свою работу с точки зрения производительности и продуктивности. Кроме этого требуется четкое формулировка своих целей.

Правило Парето, как правило, требует многолетнего опыта.

Поэтому, следующий принцип ABC-анализ, вероятно, лучше подойдет Вам.

Скажите препятствиям «НЕТ»

Главное правило, как достичь успеха, независимо от сферы жизни человека, заключается в умении преодолевать препятствия и трудности, которые будут возникать на разных этапах жизни. К их числу относится страх, что не получится осуществить задуманное, не хватит опыта и настойчивости. Важно научиться сводить такие сомнения и неуверенность в собственных силах к минимуму.

Мощным инструментом, который позволит добиться успеха, является мотивация самого себя. Человек должен понимать, к чему он стремиться и ради чего преодолевает трудности. Без веры в себя невозможно достичь высот.

Казалось бы, все эти правила и принципы успешной, богатой и счастливой жизни, известны давно. К сожалению, на практике применяют их совсем немногие люди, поэтому психологи настоятельно рекомендуют всем пересмотреть свое поведение, отношение к себе, своим близким и окружающим, работе, деньгам и выработать привычку следовать этим правилам.

А на этом все. Подписывайтесь на нашу рассылку

здесь и в яндекс.дзен
. Потому что так вы не будете пропускать полезные материалы.

Миф №1: Все, что нужно для того, чтобы добиться успеха — это очень, очень много работать.

Пожалуй, только этот один миф ответственен за как минимум половину всех личных неудач, которые наши клиенты обсуждали с нами за последние несколько лет. Даже если это кажется вам невероятным, уверяю вас, это действительно так!

Буквально все вокруг, включая лентяев, согласны с тем, что для того, чтобы добиться успеха, нужно много и напряженно работать, и неважно, чего именно вы добиваетесь — победы в марафоне или построения успешного бизнеса.

В одной из своих книг Малькольм Глэдуэлл пишет, что для того, чтобы освоить новую профессию, вам понадобится примерно 10000 часов упорной практики. Грубо говоря, неважно, насколько вы умны — для достижения успеха вам все равно придется долго и напряженно работать.

Однако у вас, скорее всего, есть текущие рабочие обязанности, домашняя работа и прочие обязанности. Откуда при всей этой нагрузке вы возьмете время и энергию, необходимые для каждодневной работы над новыми позитивными привычками? К примеру, вы можете поставить перед собою цель заниматься физическими упражнениями по 30 минут каждый день.

Но как насчет тех дней, в которые у вас просто нет свободного получаса, потому что надо же когда-то спать и есть? Правильно, вы пропустите вашу тренировку, и будете это делать и дальше — причем с каждым разом все легче и легче.

Но у меня есть для вас хорошая новость — интенсивная, напряженная и длительная работа вовсе не является самым важным элементом успеха, по крайней мере точно не поначалу, когда вы только начинаете вырабатывать новую привычку. Единственное, что действительно важно на этом начальном этапе — это постоянство. Вы должны делать то, что должно создать эту привычку, каждый день, даже если совсем понемногу. И вместо того, чтобы с самого начала пытаться заниматься упражнениями по полчаса в день, начните с меньшего — скажем, с двух минут.

Конечно, такой подход может показаться вам странным. Вы можете резонно заметить, что две минуты упражнений точно не помогут вам добиться результата, так в чем тогда смысл этого?

Смысл этого подхода в том, что он позволяет вам привыкнуть к тому, что физические упражнения являются частью вашего ежедневного распорядка дня, постепенно превратив их в привычку. Ведь что такое привычка? Это то, что вы делаете постоянно, изо дня в день, не прилагая к этому особой силы воли, так как это кажется вам совершенно необходимым и естественным. Когда вы делаете что-то каждый день, вы заставляете определенную часть вашего мозга — поясную кору — запоминать эти действия, и со временем делать их для вас настолько же естественными, как чистка зубов по утрам.

За несколько недель ваш мозг привыкнет к тому, что вы делаете то, что делаете, каждый день в определенное время и/или в определенном месте. И когда это случится, начинайте увеличивать время — по две или пять минут каждую неделю. Когда вы делаете это мало-помалу, ваш организм и разум успевает привыкнуть к этим изменениями в вашем распорядке дня, и начинает свыкаться с той привычкой, которую вы хотите в себе выработать.

Всего за несколько недель вы достигнете поставленной перед собою цели в 30 минут, уделенных новой привычке, и она станет неотъемлемой частью вашего распорядка дня, не став при этом бременем, от которого вы будете стремиться избавиться под любым предлогом.

• Николай
  :

  02/03/2020 в 12:31

  Если сидеть дома и ждать каких-то положительных поворотов в жизни, то ничего не выйдет. Чтобы достичь успеха, для этого нужно уметь, как минимум, общаться с людьми, грамотно доносить свои идеи до тех, от кого зависят решения. Необходимо все время заниматься самообразованием, наличие глубоких знаний обязательно заставит обратить на себя внимание нужных людей.

  Ответить

• Алексей

  :

  02/03/2020 в 13:32

  Статья полезная, даже несмотря на большой объем. Придерживаюсь таких же правил, но главные из них это не откладывать на потом, читать познавательную и мотивирующую литературу, работать не покладая рук. Конечно, отдыхать тоже нужно, но не в барах и клубах, а проводя время в спортзале, семьей, на свежем воздухе. За статью спасибо, подчерпнул для себя немного нового!

  Ответить

• Александр

  :

  02/03/2020 в 16:59

  Мотивирующие советы. Мне кажется, самый главный успех в жизни – это счастье! А счастливым делает всех людей не одно и то же. Кто-то счастлив быть богатым, а кому-то достаточно заниматься любимым делом или просто жить обычной жизнью со своими детьми. Каждый выбирает свой путь и если ты счастлив по-настоящему, то тогда можно сказать, что это реальный успех в жизни!

  Ответить

• виктор степанов

  :

  02/03/2020 в 20:59

  В сложный период жизни, когда хотелось лезть на стену от слабости и безысходности сказал себе хватит. Так постепенно путем проб и ошибок стал выбираться из ямы неудачи. В статье описаны множество способов и советов, но лишь ваше искреннее желание с упорством помогут вам. Большинство же прочитав их забудут через время и потом начнут сетовать на их не эффективность. Впрочем, каждый творец своей судьбы.

  Ответить

• Игорь

  :

  06/03/2020 в 14:11

  Я считаю, что успеха в жизни можно добиться исключительно упорным трудом. Если у вас не богатые и не снисходительные родители, то вам придется действительно трудиться. Конечно, существуют люди, которым просто везет; существуют те, кто идет вперед любой ценой, но для достижения истинного успеха нужно двигаться к своей цели не забывать про моральные ценности.

  Ответить

• Елена

  :

  06/03/2020 в 19:42

  Много хороших советов, но вот всем им следовать довольно сложно. Точнее начать все это делать одновременно и с первого дня. Поэтому лучше составлять список: цели на день, неделю, месяц. Постепенно режим, спорт, чтение, общение с друзьями, позитивное мышление, забота о партнере и прочее перерастает в привычку. А затем привычный образ жизни. Хотя еще немаловажно, когда в этих стремлениях тебя поддерживает окружение.

  Ответить

Что такое успех

Быть успешным – очень размытое понятие. Для кого-то успех означает безграничные финансовые возможности, кто-то хочет прославиться, а кому-то важно лишь счастье в личной жизни. В первую очередь важно понять, чего хотите именно вы. Возможно, вам хочется открыть свою сеть ресторанов и получать большую прибыль. Или вы были бы довольны, если бы открыли небольшое кафе, в котором было бы душевно и комфортно. Быть может, вы мечтаете блистать на сцене, чтобы вас узнавали далеко за пределами родной страны. А может, хотите выйти замуж, родить детей и каждый день дарить им счастье и получать радость именно от этого? Или, наконец, вы мечтаете обо всем понемногу? Построить успешную карьеру, быть любимой, заботиться о своей семье?

Для большинства людей успех – в гармонии.

Когда есть возможность заниматься любимым делом, быть рядом с любящими людьми и не испытывать финансовых трудностей. Успех может быть выражен умением искать радость в мелочах, находить что-то хорошее в каждом дне.

Не смотрите на других, на их богатство, славу или шикарный дом.

Вы никогда не знаете, что происходит за закрытыми дверями.

Определите, что считаете успехом именно вы, следуйте своим, а не чужим целям.

Миф №3: Вы должны быть лучшее, мудрее и сильнее, чем сейчас.

Конечно же, ваши цели очень важны. Каждый путь к настоящим переменам должен начинаться с поставленной перед собою цели. И, конечно же, у вас должно быть достаточно решимости, чтобы достичь этой цели. Но… как вы думаете, что случится, если решимости у вас будет слишком много? Тогда… тогда вы можете сами встать у себя на пути в полном убеждении, что тех знаний, сил и умений, что есть у вас сейчас, недостаточно для достижения вашей цели. Что вы недостаточно хороши.

Несколько лет назад я сильно увлекся медитацией — пожалуй, слишком сильно. И по мере того, как мой интерес к медитации рос, я начал все чаще и чаще говорить себе «я недостаточно хорош в этом» и «я должен стать лучше». Я начал раз за разом замечать в себе различные недочеты, которые нужно «исправить».

Ирония в том, что мои чрезмерные усилия, направленные на медитации с целью самосовершенствования, вместо того, чтобы помочь мне достичь цели, обрушили на меня водопад самокритики и стресса. К счастью, я вовремя понял, что моя одержимость медитацией и исправлением явных и мнимых недостатков заставила меня забыть об одной из главных целей медитации — принятию самого себя.

Что я хочу всем этим сказать? А вот что: прежде, чем отправиться в погоню за личностным ростом, сперва вам стоит принять себя такими, какие вы есть. Конечно, нельзя считать себя идеальным и совершенным — какой смысл тогда развиваться и что-либо делать? Но постоянная негативная самокритика столь же контрпродуктивна, как и ничегонеделание, ведь вы никогда не сможете выработать в себе новые позитивные привычки, если все время будете одержимы своими недостатками.

Люди, которые добились успеха с нуля

Количество ярких положительных примеров достаточно много, а некоторые книги прям так и кричат своим названием с прилавков книжных «100 людей, которые достигли успеха», «50 успешных гениев», при этом много книг посвящены людям, которые все же получили мировое признание, несмотря на физические особенности, среди них Людвиг Ван Бетховен, Фрида Кало, Джон Нэш, Ник Вуйчич. Я же предлагаю остановиться на самых ярких личностях, чтобы каждый смог поверить в то, что и у него все выйдет наилучшим образом. Ян Кум, выходец из Украины, который благодаря успеху и дальнейшей продаже старт-апа WhatsApp осуществил революцию в коммуникациях.

Как не вспомнить Генри Форда и его автомобильный прорыв, а также полковника Сандерса, создавшего после длительной службы в армии и годов поиска себя бренд KFC, Романа Абрамовича и его колоссальную бизнес-империю в России и за ее пределами. Да и изобретатель обычной лампочки накаливания Томас Эдисон также начал с нуля, равным счетом, как и всемирно известная и богатая сегодня писательница Джоан Роуллинг. Примеров множество — как в сфере производства, творчества и современных технических проектов. И подобные яркие личности буквально говорят нам: «Если смог я, почему тебе хотя бы просто не попробовать?». А действительно, может не все так сложно и успех намного ближе, чем кажется.

Несколько мыслей напоследок

Да, возможно, в прошлом вы уже как-то раз (или несколько раз) неудачно пытались привнести в свою жизнь несколько позитивных привычек или изменений. У вас не получилось, да, но это вовсе не означает, что вы слишком заняты, недисциплинированы или ленивы. Просто в прошлом вам не повезло обзавестись некоторыми убеждениями, долго удерживающими вас на месте. И как только вы вырветесь из-под обманной пелены этих убеждений, вы поймете, как когда-то ошибались.

На первые несколько недель просто забудьте о том, как долго вы это делаете, или насколько хорошо справляетесь — просто делайте то, что нужно! Забудьте о четких сроках, великих жертвах, радикальном изменении и преображении, и всех прочих мотивационных мифах. Единственное, что вам действительно нужно — заниматься вашими позитивными привычками всего от двух до пяти минут, зато каждый день. Вот и все!

Пришло время вернуться в эту игру. Сделайте первый шаг сегодня!